August 5, 2017

Minden Csend tábor alkalmával egy belső mantrát gyakorlunk. Szeptemberben sem lesz ez másként, gyakorolni pedig a szo-ham mantrát fogjuk, ami a belső nyugalomra és csendre segít ráhangolódni, de ami ennél fontosabb, összehangol a “teremtő tudattal” és azzal, h...

Nincs annál jobb referencia, mint amikor élő hús-vér ember beszél arról, hogy miért döntött, vagy döntene újból egy élmény mellett. Mert ezekkel az igazi hús-vér emberekkel tudunk azonosulni és felismerni bennük valamit, ami minket is aggaszt, foglalkoztat, el...

November 11, 2016

"Az emberi születés nem véletlenszerű esemény, célja van. Az emberi lény azért születik, hogy beteljesítse ezt a célt. " (Szvámí Ráma)

Az idézetben Szvámí Ráma tömören azt fejezi ki, hogy az emberi lény leszületésének célja a fejlődés. A végső célnak ki lehet m...

October 21, 2016

„A testi egészséget a spirituális gyakorlás alapvető részének tekintik. A beteg test szétszórttá teszi az elmét, mert minden energiát közvetlenül a testbe irányít. Annak az embernek, akinek beteg a teste, nincs elég energiája, hogy a lénye más aspektusain dolg...

January 31, 2016

Hányszor fogadtuk már meg azt, hogy majd holnaptól új életet kezdünk? Letesszük a cigarettát, nem nassolunk este hat után, minden reggelt tornával kezdünk, és így tovább… Az életmódváltás igazi kihívás, nagyon erősen kell akarnunk, ráadásul a változás időigény...

January 19, 2016

Mit jelent nekem a spiritualitás?

Kevés emlékem van a gyerekkoromból, de egyre élesen emlékszem. Nyolc éves lehettem, amikor a barátommal a csillagokat nézve azon töprengtünk, hogy honnan is jöhettünk. Persze tudtuk, hogy anyánk szült meg, a fizikai testünk érk...

January 14, 2016

2014. novemberi élményem megosztása

Az akkori utazásomat meghatározta az élmény, amely a Himalájában történt velem. Három hetes jógagyakorlásra érkeztem a rishikesi Ashramba. A harmadik hétre szerveztem egy öt napos himalájai túrát. A túravezetőm egy nagy tapas...